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Cómo tratar problemas bucales leves

Algunas veces, los problemas bucales más leves son también los más dolorosos: la quemadura en el paladar de cuando no esperó que se enfriara la comida, el corte donde mordió accidentalmente su mejilla, esa molesta llaga ulcerosa que no quiere irse. Aquí le indicamos lo que debe hacer la próxima vez que se enfrente a uno de estos pequeños pero molestos problemas bucales.

Llagas ulcerosas (úlceras aftosas). Los médicos desconocen las causas exactas de las llagas ulcerosas, pero el estrés, las lesiones bucales y los alimentos picantes parecen aumentar las probabilidades de que aparezcan. Las llagas ulcerosas generalmente aparecen en las primeras décadas de vida, tienden a reaparecer en personas sensibles a tenerlas y generalmente duran entre 7 y 10 días. Si tiene uno de estos puntos dolorosos, puede hablar con su dentista acerca de los medicamentos recetados que podrían eliminar la llaga más rápido. Los medicamentos de venta libre también pueden aliviar la molestia temporalmente. Otra opción es probar un remedio casero, como mezclar una parte de peróxido de hidrógeno y una parte de agua. Deberá aplicar la mezcla en el área de la llaga con un hisopo de algodón suave y luego pasar otro hisopo embebido en leche de magnesia. Repita varias veces al día para obtener los mejores resultados.1 Mientras espera que se cure una llaga ulcerosa, evite los alimentos calientes y picantes, así como fumar cigarros o usar productos derivados del tabaco.2

Si sus llagas ulcerosas tienen un tamaño anormalmente grande, duran más de dos semanas, aparecen con frecuencia o salen varias a la vez, consulte con su dentista o su médico. Síntomas como estos podrían estar relacionados con afecciones médicas como alergias, deficiencia de vitaminas, enfermedad de Crohn u otros trastornos. Otros motivos por los que le recomendamos consultar a su médico o dentista incluyen si siente mucho dolor al comer o si tiene fiebre.1

Quemaduras. Sintió hambre y no pudo esperar a que la pizza se enfriara, y lo que debió haber sido una deliciosa mozzarella derretida, terminó siendo un trozo de queso ardiente pegado en su paladar. A todos nos pasó alguna vez. Para aliviar sus tejidos quemados, beba agua, chupe trocitos de hielo o masque goma de mascar sin azúcar para que fluya saliva. Hasta que la quemadura mejore en uno o dos días, evite los alimentos picantes o ácidos (la salsa es el principal candidato).2

Dolor de mandíbula. ¿Siente dolor o tensión repentinos en los músculos de la mandíbula? Los problemas musculares de la articulación mandibular más comunes son temporales y no empeoran, por lo que un tratamiento sencillo generalmente aliviará la molestia. Primero, pase a comer alimentos blandos y evite mascar goma de mascar y realizar otros movimientos extremos con la mandíbula, como bostezar. Aplique una compresa de hielo por períodos de 10 minutos varias veces al día y tome ibuprofeno u otro analgésico de venta libre. Si es consciente de algún hábito de presión mandibular o rechinado de dientes, intente detenerlos de inmediato. Luego, respire profundo varias veces e intente relajarse. La tensión mandibular generalmente está provocada por estrés. Consulte a un médico si siente dolor en la mandíbula con frecuencia; el dolor crónico en la mandíbula podría ser síntoma de un trastorno del músculo o la articulación temporomandibular (ATM).3

1 http://oralhealth.deltadental.com/Search/22,Delta33
2 http://oralhealth.deltadental.com/Search/22,Delta152
3 http://oralhealth.deltadental.com/Search/22,21558

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